11 makanan ini dapat membuatmu terlihat 10 tahun lebih muda

Bekasi (Mautaubanget.com) - Bagaimana jika ada cara agar kamu bisa terlihat lebih muda dari usiamu dan orang-orang akan mengira kamu menjadi satu dekade lebih muda dari usiamu yang sebenarnya? Sepertinya terdengar tidak mungkin!

Meskipun kamu sudah banyak mengkonsumsi krim "anti-penuaan", dan berpikir itu akan membantu dengan berbagai kondisi kulit seperti pencegahan dari kanker kulit, penuaan dini dan masalah lainnya, tapi itu tidak selalu merupakan jawaban terbaik untuk kulit  yang sehat, lebih muda atau mencegah penuaan dini.

Padahal sebenarnya, kunci untuk terlihat lebih muda dengan kulit yang lebih muda bisa dengan makanan yang kamu makan! Minyak, buah-buahan dan sayuran, rempah-rempah, dan bahkan salah satu minuman pagi harianmu, semua dapat menghasilkan kulit bercahaya yang mungkin belum pernah kamu lihat bertahun-tahun!

Mungkin kamu perlu makan lebih banyak lagi beberapa makanan berikut ini dan merasakan apa yang terjadi! Ayo kita mulai dari makanan pertama, makanan nomor satu dari delapan dalam daftar ini pasti akan membuatmu melompat kegirangan!