Ini yang akan terjadi pada tubuh jika makan mangga setiap hari selama 1 bulan

8. Meningkatkan kekebalan dan imunitas tubuh

Mangga adalah sumber nutrisi, termasuk vitamin C, vitamin A, dan tidak kurang dari 25 antioksidan karotenoid yang berbeda. Itu adalah kombinasi yang baik untuk kesehatan dan sistem kekebalan tubuh. Vitamin-vitamin penting ini bekerja bersama untuk menetralisir radikal bebas dan mencegah kerusakan sel yang dapat memicu berbagai penyakit.

Makan mangga setiap hari membuat tubuh lebih mudah untuk membunuh setiap bakteri, kuman dan virus yang berkeliaran.