11 makanan ini dapat membuatmu terlihat 10 tahun lebih muda

3. Kopi

Jika kamu berpikir teh hijau sudah cukup untuk menunjukkan tanda-tanda anti penuaan, maka tunggulah sampai kamu minum kopi pagi hari!

Menurut beberapa penelitian National Cancer Institute terbaru, senyawa bioaktif dalam kopi dapat membantu melindungi kulitmu dari melanoma.

Tapi jangan salah pilih, jenis kopi penting. Kopi yang disaring dapat mengurangi melanoma ganas. Bersiaplah untuk kulit yang tampak lebih halus berkat minuman pagi favoritmu!