11 makanan ini dapat membuatmu terlihat 10 tahun lebih muda

5. Tomat

Jika kamu ingin terlihat sepuluh tahun lebih muda, kamu tak perlu membeli produk anti-penuaan. Sebaliknya, pergilah ke warung sayuran dan nikmati tomat.

Tomat memiliki banyak likopen yang oleh para ilmuwan diketahui bermanfaat bagi kanker prostat, penyakit jantung, dan bahkan risiko kamu terkena stroke.

Tapi ternyata likopen juga dapat melakukan lebih banyak hal lagi. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa likopen membantu melindungi kulitmu dari sinar UV matahari. Seiring waktu dan dengan beberapa makanan yang kaya likopen, kamu dapat merasakan kerutan yang berkurang. Bersiaplah untuk terlihat sepuluh tahun lebih muda dalam waktu singkat!